ईसबगोल की भूसी के फ़ायदे isabgol ki Bhusi ke fayde

 ईसबगोल की भूसी को दही के साथ खाने से दस्त बंद होते हैं कब्ज के रोगी को गुनगुने पानी से इसका सेवन करना चाहिए